Strona główna

Kąpiel stóp jako początkowy etap zabiegów podologicznych ma wiele zalet. W relaksujący sposób oczyszcza i zmiękcza twarde warstwy skóry, dzięki czemu stanowi optymalne przygotowanie do kolejnych etapów zabiegu. Jednak nie każdy specjalista podziela tę opinię. Jakie powody przemawiają przeciwko kąpielom stóp w ramach zabiegu podologicznego lub pielęgnacyjnego stóp? I dlaczego dla wielu jest to niezbędny etap terapii?

Kąpiel stóp tak czy nie? Kwestia nastawienia

Ciepła kąpiel stóp przed zabiegiem przez jednych specjalistów jest polecana, jednak przez innych wręcz przeciwnie. Argumenty najczęściej podawane za zabiegiem bez kąpieli stóp to:

– brak możliwości dermatologicznej oceny stanu skóry,

– zbyt dużo czasu, za który się nie płaci,

– przeciwnicy kąpieli stóp powołują się również na zwiększone ryzyko obrażeń ze względu na zmiękczoną skórę lub „szok cieplny” w przypadku stóp cukrzycowych.

W przypadku uporczywych modzeli stosuje się zamiast tego środek zmiękczający skórę, który można stosować punktowo, taki jak  żel do zmiękczania skóry peclavus PODOmed.

„Kąpiel stóp powinna być częścią każdego zabiegu podologicznego, o ile nie ma przeciwwskazań” – przekonuje emerytowany dyrektor zarządzający Hellmut Ruck.

Optymalne przygotowanie

Kąpiel stóp przed zabiegiem zapewnia relaks i przyjemne ciepło dla pacjenta, a dla podologa zdezynfekowane i przygotowane na dalsze etapy zabiegu stopy.

Kąpiel nie powinna być dłuższa niż trzy do pięciu minut, ponieważ skóra stanie się zbyt miękka. Temperaturę sprawdza się za pomocą termometru kąpielowego, aby zapobiec oparzeniom. Może się to zdarzyć, jeśli temperatura wody nie jest odczuwalna z powodu neuropatycznego uszkodzenia stopy – na przykład, kiedy pacjent choruje na cukrzycę. Aby uzyskać przyjemnie ciepłą kąpiel stóp, zaleca się temperaturę od 35 do 37 stopni.

Często spotyka się stwierdzenie, że ocena stanu skóry po kąpieli stóp jest niemożliwa lub znacznie utrudniona. Dlatego wywiad należy przeprowadzić – przynajmniej podczas pierwszego kontaktu – PRZED kąpielą stóp.

• Zaleta 1: Czynnik dobrego samopoczucia
  Zabieg rozpoczyna się przyjemnie ciepłą kąpielą stóp – jest to czas na relaks. Oznacza to, że każdy pacjent czuje się mile widziany i otoczony dobrą opieką.
• Zaleta 2: Higiena
  Po kąpieli stopy są czyste i pozbawione zabrudzeń.
• Zaleta 3: Działanie zmiękczające zrogowacenia
  Delikatne zmiękczenie skóry ułatwia pracę specjaliście i sprawia, że ​​stosowanie środków zmiękczających staje się niepotrzebne. Problemy pojawiają się wtedy, gdy kąpiel stóp trwa zbyt długo – zbyt miękkie modzele mogą prowadzić do zwiększonego ryzyka obrażeń podczas usuwania.

Strata czasu? Nie przy odpowiedniej organizacji!

Kąpiel stóp nie oznacza większego wysiłku, jeśli odpowiednio zorganizujesz czas. Yannick Obreiter, który przez wiele lat pracował jako doradca klienta w firmie RUCK, dzieli się następującymi wskazówkami:

W gabinecie idealny proces wygląda następująco: Kąpiel stóp jest przygotowywana i przeprowadzana przez asystenta. Specjalista wchodzi do gabinetu zabiegowego dopiero po zakończeniu kąpieli stóp. Każdemu, kto pracuje mobilnie, zaleca się rozpoczęcie od kąpieli stóp. „Podczas gdy pacjent może cieszyć się kąpielą stóp, sprzęt może być spokojnie rozstawiony” – mówi Yannick. „A kiedy wszystko jest gotowe, kąpiel stóp się kończy i można rozpocząć terapię!”.

Jako dodatek do kąpieli idealnie sprawdza się Koncentrat do kąpieli stóp oczyszczająco-dezynfekujący peclavus PODOcare. Jest wydajny i ekonomiczny, działa oczyszczająco i delikatnie dezynfekująco podczas kąpieli stóp. Dla szczególnie wrażliwej skóry polecany jest płyn do kąpieli stóp z mikrosrebrem Peclavus PODOdiabetic , którego bardzo dobra tolerancja dla skóry została potwierdzona klinicznymi badaniami dermatologicznymi.

Przeciwwskazania

Istnieją wyraźne przeciwwskazania, które specjalista powinien wcześniej indywidualnie ocenić. W zależności od rozległości i nasilenia tych przeciwwskazań, często lepiej jest zrezygnować z kąpieli stóp. Oto kilka przykładów:

• Wrzody na stopie
• Polineuropatia
• Zwiększone ryzyko zakrzepicy
• Żylaki
• Choroba tętnic obwodowych
• Zapalenie żyły
• Niektóre choroby skóry
• Ciężkie dermatomykozy

Najzdrowsze stopy mają ludzie w najbiedniejszych regionach świata, ponieważ często nie mają dość pieniędzy na buty. Nie ma lepszego treningu łuku stopy od chodzenia boso, najlepiej po naturalnym, nierównym terenie. Kamienie, liście, piasek, szyszki czy trawy najlepiej współgrają, „komunikują się” z podeszwami stóp, w których kryje się mnóstwo wrażliwych punktów. Pod skórą znajduje się 72 000 zakończeń nerwowych, z czego 10% w stopach. Ponieważ wszystko w ludzkim ciele jest ze sobą połączone, istnieje szczególna relacja pomiędzy stopami, a resztą ciała – oraz psychiką.

Ale co jeśli nawet mały kamyk w bucie może sprawić torturę na każdym kroku, jak można chodzić boso po żwirze, szyszkach sosnowych lub ściółce z kory? „Ciągle przechodzisz przez miejsca z kamieniami, drewnem, a nawet potłuczonym szkłem” – powiedział gość Bosego Parku. „I właściwie: to uczta nie tylko dla stóp!” – ponieważ różne powierzchnie dają efekt naturalnego masażu refleksologicznego stóp.

Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak ważny jest związek między stopami a ogólnym samopoczuciem. Wiele osób ma dobre doświadczenia z refleksologią stóp. Za jej pomocą, objawy można złagodzić poprzez użycie określonych technik manualnych lub ukierunkowanego leczenia podeszew stóp, uwalniając blokady i aktywując możliwość samoleczenia. Według starożytnej metody uzdrawiania, przekazywanej w wielu kulturach od tysięcy lat, energia życiowa w zdrowym organizmie przepływa ustalonymi kanałami i równomiernie zasila wszystkie obszary ciała. Blokady w przepływie energii można usunąć poprzez masaż wykorzystujący „miniaturowy obraz” ciała na stopie. Następnie energia ponownie przepływa bez przeszkód przez meridiany, a moce samoleczenia mogą rozwinąć swoje działanie.

Lepsza ekonomia biegu, mocniejsze mięśnie

Wielu ekspertów, specjalistów ds. podologii i naukowców zajmujących się sportem poleca chodzenie po mieszkaniu lub domu z bosymi stopami lub w skarpetkach wykonanych z naturalnych tkanin.

„Istnieje coraz więcej dowodów na to, że bieganie boso poprawia ekonomię biegania” – powiedział prof. dr. Astrid Zech, naukowiec ds. sportu na Uniwersytecie w Jenie, nadawca Bayern 1 (artykuł z 21.08.2020). „Zmienia się zachowanie stopy i ruch biegowy. Masz tendencję do mocniejszego dotykania przednią częścią stopy i pochłaniania sił uderzenia poprzez użycie większej liczby mięśni. Kroki stają się krótsze, a ich częstotliwość wzrasta”. Inni eksperci uważają, że chodzenie boso po twardych, płaskich powierzchniach jest mniej zalecane. Dopiero na powierzchni naturalnej lub imitującej naturalną stopy są używane ponownie w ich pierwotnej formie. Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci. Bez krępującego obuwia łuki podłużne i poprzeczne ich rosnących stóp są w trakcie biegu stopniowo rozciągane jak parasol – stabilizowane przez coraz silniejsze mięśnie.

„Zimne stopy nie powodują choroby; jeśli masz zimne stopy, już jesteś chory”.
To zdanie pochodzi od lekarza i artysty kabaretowego Eckarta von Hirschhausena i ma rozwiać obawę, że chodzenie boso prowadzi do nieprzyjemnego zimna w stopach. Jest odwrotnie: różne bodźce temperaturowe, takie jak ciepły piasek czy zimna woda ze strumienia, stymulują krążenie krwi i tym samym ogrzewają stopy. Jednocześnie wzmacnia się układ odpornościowy.

Chodzenie boso ćwiczy także koncentrację i koordynację, wzmacnia zarówno narząd ruchu, jak i organizm. Budowa stopy sprawia, że dopasowuje się ona do każdego nierównego terenu, a także potrafi absorbować duże naciski.

Bez butów po wzgórzach i dolinach

Chodząc boso, również należy odłożyć na bok pośpiech i zwracać uwagę na to, co odczuwają stopy. W przypadku wrażliwych stóp zaleca się noszenie w plecaku lekkiego obuwia. Kiedy pojawia się napięcie lub gdy łydka zaczyna ciągnąć, mięśnie dają znać, że osiągają swoje granice. Wtedy lepiej założyć buty.

W Bosych Parkach często znajdują się punkty gastronomiczne, takie jak kawiarnie, bistra lub kioski, a także miejsca na grilla i pikniki do samodzielnego przygotowywania posiłków. Można znaleźć też w nich szafki (np. na ręczniki, buty, skarpetki) i możliwość umycia stóp. Większe parki oferują wycieczki z przewodnikiem i są otwarte od marca do października. Przegląd ścieżek i parków dla bosych stóp w Niemczech i innych krajach można znaleźć tutaj: www.barfusspark.info

Bosa ścieżka do domu

Co powiesz na małą sensoryczną ścieżkę we własnym ogrodzie lub mieszkaniu? Na folię ze sklepu z narzędziami można nałożyć korę sosnową lub ściółkę z lawy, łupiny kakaowe, piasek zabawowy lub kwarcowy, grys bazaltowy lub żwir akwariowy. Szyszki sosnowe lub świerkowe, orzechy bukowe, suche liście, mech, gałązki i okrągłe kamienie można spotkać na spacerach w lesie, podczas górskich wędrówek czy na plaży. Rzeczne kamyki zapakowane w lniane torby uzupełniają lokalną ścieżkę sensoryczną. Na przyjęcia urodzinowe dla dzieci idealnie sprawdzają się odpowiednio wypełnione pudełka po butach, do których mali goście mogą włożyć bose stopy – może nawet z zawiązanymi oczami i zgadywać za pomocą stóp, co takiego znajduje się w środku.

W sobotę rano, 13 lipca 2024 roku, punktualnie o godzinie 8:30 w Neuenbürg rozpoczęły się 21. Targi Wewnętrzne RUCK. Dyrektor zarządzający Simeon Ruck osobiście powitał pierwszych gości przy bramie wejściowej. Stoiska i namiot z towarami używanymi były dla wielu gości pierwszym miejscem, które zobaczyli zaraz po wejściu.

Wiedza z pierwszej ręki – najwyższej klasy wykłady specjalistyczne
Wykłady specjalistyczne prowadzone na dużej sali wykładowej spotkały się z bardzo dobrym przyjęciem i ukazywały nowe spojrzenie na choroby, takie jak zespół dłoniowo-podeszwowy i grzybicę paznokci, onkologiczną pielęgnację stóp oraz wskazówki dotyczące dbania o narzędzia. Dwa główne punkty programu wykładu:
• Analiza chodu i biegu pokazuje złożone interakcje.
Doświadczony technik obuwia ortopedycznego i biegacz boso Axel Krauss stosuje podejście holistyczne i specjalizuje się w analizie postawy oraz ruchu. W swojej prezentacji wyjaśnił, jak problemy ze stopami mogą wpływać na postawę, ruch – i odwrotnie. Korzystając z krótkich filmów wideo i wielu praktycznych przykładów, zademonstrował różne chody: od chodzenia na palcach lub pięcie po ekstremalną pronację. Zaznaczał również jak ogromną rolę odgrywa odpowiednie obuwie, a także dobrze wytrenowane mięśnie i powięź.
• YouTuberka Andrea Königsberger inspiruje swoich słuchaczy:
Duża sala była wypełniona po brzegi wykładami znanej z mediów społecznościowych specjalistki ds. podologii Andrei Königsberger. Oprócz „rzadkich przypadków” z praktyki podologicznej, rodowita Austriaczka poświęciła sporo czasu tematyce grzybicy paznokci. Infekcje grzybicze paznokci są powszechne i niezwykle oporne. W swoim wykładzie przedstawiła przegląd wyzwań i możliwości leczenia grzybicy paznokci, a także zalety i wady powszechnie stosowanych w terapii składników aktywnych.

Praktyczne i interaktywne – warsztaty, pokazy na żywo i nie tylko
Jak zwykle nie zabrakło możliwości wzięcia udziału w różnorodnych warsztatach oraz poznania nowych technik pracy i produktów. Oferta obejmowała tematy od korekcji paznokci – tym razem zupełnie nowym aparatem NORA – po tamponady do paznokci i ćwiczenia praktyczne z wałkiem do stóp. Podolog Elisabeth Prinz pokazała na żywo zabiegi na stopy i odpowiadała na pytania, specjalistka Petra Heiler przedstawiła serię kosmetyków do pielęgnacji peclavus i efekty terapii ze swojej prywatnej praktyki. Ute Lipsdorf zaprezentowała różne techniki stylizacji paznokci produktami RENATUR by RUCK.

Nowy rekord! Na miejscu 15 wystawców
Na Targach Wewnętrznych RUCK swoje najnowsze produkty i usługi zaprezentowało 15 wystawców. Na poszczególnych stoiskach zwiedzający mieli możliwość uzyskania wyczerpujących informacji i porad.

Tobi Stonoga podbija serca uczestników
Najmłodsi goście Świata Zabaw Tobi’ego mieli wiele do odkrycia. Szczególną atrakcją była sztuka pt. „Tobi Stonoga”, który w tym roku miał swoją premierę. Opowieść na podstawie książki obrazkowej o tym samym tytule stworzył autor Tom Nassal wraz ze swoją córką Matyldą. Dzięki sprytnym pomysłom i zaangażowaniu pracowników Świata Zabaw Tobi’ego, dzieci były zachwycone występami.
Po raz pierwszy pojawiła się także możliwość obejrzenia nowo zaprojektowanego obszaru usługowego w ramach „wycieczki warsztatowej”. Pracownicy z dumą zaprezentowali swoje nowoczesne miejsca pracy.
Podczas wizyty na Targach Wewnętrznych RUCK na pewno nie było nudno! Można było tradycyjnie odwiedzić Świat Przygód RUCK, stanowisko Peclavus Experience, a także zażyć relaksującej kąpieli stóp lub masażu. A nawet zakręcić kołem fortuny!

Bardzo udany dzień
Goście targowi i organizatorzy byli równie zadowoleni. Urozmaicony program i ciepła atmosfera zapewniły niezapomniany dzień dla około 1500 gości.
Organizatorzy dziękują wszystkim odwiedzającym i wystawcom za udział i mają nadzieję zobaczyć się ponownie w Neuenbürgu, w przyszłym roku – 12 lipca 2025

Grzybica paznokci to jedna z najczęstszych chorób paznokci, która dotyka osoby w każdym wieku. Grzybica paznokci, choć często postrzegana jako problem czysto kosmetyczny, może być również bolesna i prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, zwłaszcza u osób z osłabionym układem odpornościowym.

W tym artykule odpowiadamy na dziesięć najczęściej zadawanych pytań związanych z grzybicą paznokci:

1. Czym jest grzybica paznokci?

Grzybica paznokci to infekcja płytki paznokcia – najczęściej odpowiedzialne za to są dermatofity, rzadziej drożdżaki lub pleśń. W większości przypadków grzyb wnika w płytkę paznokcia od dystalnej do bliższej – czyli od zewnątrz do wewnątrz. Jeśli pod paznokciem u nóg już utworzyły się ubytki, patogeny grzybicze mają szczególnie łatwe zadanie.

2. Jak rozpoznać grzybicę paznokci?

Przebarwienia paznokci u nóg – białe lub żółtawe w zależności od patogenu – są zwykle widoczne pod płytką lub na niej. Bez odpowiedniej terapii paznokieć ulega coraz większemu zniszczeniu, możliwe jest także oddzielenie się go od łożyska. W końcowej fazie występują kruche, żółtobrązowe lub czarne płytki paznokcia, które przypominają drzewiastą powierzchnię. Często zakłóca to wzrost paznokci – paznokieć zwiększa grubość, a nie długość lub w ogóle nie rośnie.

3. Czy konieczne jest przeprowadzenie badania?

Ponieważ infekcja bakteryjna może dawać podobne objawy wizualne, zdecydowanie należy przeprowadzić specjalistyczne badanie. Choroby skóry, które nie mają przyczyny zakaźnej, takie jak łuszczyca, mogą również powodować przebarwienia paznokci. Podczas badania zostaje określony rodzaj grzybów, dzięki czemu specjalista może dokładnie stwierdzić patogen. Ważne! Na kilka tygodni przed badaniem pacjent nie może stosować żadnych leków przeciwgrzybiczych. Ważne jest również, aby próbka do badania paznokcia została pobrana z odpowiedniego miejsca.

4. Czy są grupy ryzyka, u których grzybica paznokci występuje szczególnie często?

Do najważniejszych grup ryzyka, u których często występuje grzybica paznokci, zaliczają się sportowcy, diabetycy, osoby starsze i pacjenci z angiopatiami (= chorobami naczyń krwionośnych). Noszenie nieodpowiedniego obuwia (niewłaściwie dopasowanego, ochronnego) przez dłuższy czas może również trwale uszkodzić paznokieć i zwiększyć ryzyko zarażenia grzybicą paznokci. Nawracające grzybicze choroby skóry mogą również sprzyjać rozwojowi grzybicy paznokci.

5. Jak skutecznie leczyć grzybicę paznokci?

Najskuteczniejsze leczenie zawsze określa się na podstawie wyników wizualnych i wykrycia patogenu. Bez względu na to, jakie leczenie wybiorą specjaliści ds. podologii, najwyższym priorytetem jest usunięcie całego uszkodzonego materiału paznokcia. Należy to robić w krótkich odstępach czasu, aby stosowane preparaty przeciwgrzybicze mogły lepiej działać. Leczenie może zakończyć się sukcesem tylko wtedy, gdy pacjenci aktywnie współpracują, czyli konsekwentnie stosują przepisane leki. Nie należy lekceważyć dodatkowo istniejącej grzybicy skórnej. Często jest to ignorowane i w niesprzyjających warunkach zdrowy już paznokieć ulega ponownemu zakażeniu tymi samymi patogenami. Ważną rolę odgrywa także higiena obuwia i skarpetek. Zalecane są te z oddychającego materiału np. bawełna, len, wiskoza. Absolutny zakaz: noszenie butów na bosej stopie.

6. W jakich przypadkach konieczne jest leczenie ogólnoustrojowe?

Ogólnoustrojowe oznacza „dotyczącego całego organizmu”. Leczenie ogólnoustrojowe polega na przyjmowaniu leków, które rozprzestrzeniają substancję czynną po całym organizmie. Zawsze należy to wziąć pod uwagę, jeśli dotknięte jest więcej niż 50 procent paznokcia lub więcej niż trzy paznokcie u nóg. Są też pacjenci, u których terapia miejscowa nie jest możliwa ze względu na brak możliwości poruszania się. Możliwe jest również połączenie leczenia ogólnoustrojowego i miejscowego.

7. Jak długo trwa terapia grzybicy paznokci?

Terapia grzybicy paznokci wymaga dużej cierpliwości. Z reguły utrzymuje się tak długo, jak paznokieć, co oznacza, że wymaga on całkowitego odnowienia. Można założyć, że około roku.

8. Jakie metody można zastosować w praktyce, aby uniknąć infekcji (skażenia krzyżowego)?

Aby uniknąć ryzyka infekcji w gabinecie podologicznym, wszystkie powierzchnie, które zostały zanieczyszczone, należy odpowiednio przetrzeć i zdezynfekować. Narzędzia są dezynfekowane i sterylizowane, a materiały jednorazowe utylizowane. Podczas zabiegu warto nosić jednorazowe fartuchy, aby powstały materiał paznokcia można było w jak najbezpieczniejszy sposób zutylizować. Specjalista wykonujący zabieg powinien chronić się poprzez noszenie maski i rękawiczek. Do usuwania mechanicznego należy zastosować urządzenie ssące o największej mocy ssania . Zdrowe paznokcie są zabezpieczane przez przykrycie, a chore paznokcie dezynfekowane.  Ważne jest, by nie pracować na paznokciu przy innej kontuzji lub ranie, ponieważ nawet najmniejsze urazy czy pęknięcia mogą stworzyć nowe możliwości dla patogenów grzybiczych.

9. Jakie środki zapobiegawcze chronią przed grzybicą paznokci?

Najlepszą profilaktyką jest dobrze wypielęgnowana i zadbana stopa, która się nie poci. Obuwie, które pozwala stopom „oddychać”, a jeśli to tylko możliwe, zapewniać dostęp powietrza i słońca, są to najlepsze warunki, aby na stopach nie pojawiła się grzybica. Zła lub nadmierna higiena stóp prowadzi do podatności skóry i paznokci oraz stwarza idealne warunki do infekcji grzybiczej. Jeżeli doszło do uszkodzenia paznokcia – typowego miejsca wnikania patogenów grzybiczych – warto codziennie dezynfekować ranę, unikając dodatkowego ucisku w tym miejscu i w razie potrzeby udać się do gabinetu podologicznego na wizytę.

10. Jakie preparaty są zalecane do użytku domowego przez pacjentów?

Preparaty zawierające algi spiruliny stosowane codziennie nie powodują skutków ubocznych i są bardzo pomocne w terapii miejscowej. Sprawdzone produkty to: peclavus PODOmed Spirulina Lotion i peclavus PODOmed AntiMYX tinktura z piroktonem olaminy. Jeśli problemy na stopie i wokół niej będą się utrzymywać, najlepszy środek przeciwgrzybiczy nie będzie skuteczny.

Są historie, które udowadniają, że zawsze warto marzyć. Czasami trzeba je po prostu spełnić w inny sposób. W wywiadzie Simeon Ruck opowiada o wielkim marzeniu, na którego spełnienie czekał od dawna, a które po wielu latach wreszcie się ziściło w nieco innej formie niż oczekiwał.

Twoje marzenie o własnej kawiarni – skąd się wzięło?

Pomysł otwarcia przytulnej kawiarni w mieście od zawsze był integralną częścią mojego życia. Widziałem to przed sobą: jasna przestrzeń, komfortowo umeblowana, z długą dębową deską jako stół i oczywiście z najlepszą kawą i espresso w mieście. Motywowała mnie myśl o powitaniu ludzi w mojej kawowej oazie i wywołaniu uśmiechu na ich twarzach. Właściwie byłem tego prawie pewny do momentu, w którym miałem w ręku umowę najmu idealnej nieruchomości. Wtedy musiałem być jednak realistą. Wydawało się niemożliwe, by połączyć rodzinę, pracę i pomysł posiadania własnej kawiarni. Ale najważniejsze jest to, że nigdy nie porzuciłem mojego marzenia.

Jak ostatecznie spełniło się Twoje marzenie?

Czasami najlepsze rzeczy dzieją się wtedy, gdy najmniej się ich spodziewasz. W 2018 roku w ramach rozwoju naszej firmy miałem okazję spełnić swoje marzenie w nieco innej formie. Otworzyliśmy własną restaurację GENUSS KULTUR w Schwarzwaldzie. Tam mogłem realizować swoją pasję związaną z kawą. W naszym przytulnym kąciku kawowym, wyposażonym w wysokiej jakości ekspres z kolbą, wyczarowujemy teraz dla naszych pracowników i klientów kawę czarną, ale również cappuccino, espresso i latte macchiato. Nie mogło oczywiście zabraknąć naszej własnej kawy organicznej BLACK FOREST oraz organicznego espresso, które udało mi się opracować wspólnie z Eleną Treu z palarni kawy Pforzheim. Po odbyciu szkolenia w firmie RUCK® na stanowisko specjalisty ds. handlu hurtowego i zagranicznego Elena wraz z ojcem otworzyła firmę zajmującą się paleniem kawy. Wspaniałe opinie na temat naszego domowego wyrobu napawają mnie radością i dumą.

Czym różni się organiczne espresso BLACK FOREST od organicznej kawy? Jak wybrać odpowiednie ziarno?

Decyzja, które ziarno jest lepsze, zależy od osobistych preferencji pod względem mocy i smaku kawy, a także oczywiście od sposobu jej przygotowania. Ekologiczna kawa RUCK® BLACK FOREST to mieszanka ziaren Robusty w 50% i w 50% Arabiki, które nadają jej pikantną, kremową nutę. Jest tradycyjnie palona i chłodzona powietrzem, aby zachować naturalną świeżość ziaren. Kawa organiczna BLACK FOREST idealnie nadaje się do konwencjonalnych ekspresów przelewowych lub filtrów ręcznych, ale można ją również przygotować w prasie francuskiej. Kawa ziarnista to dobry wybór dla każdego, kto preferuje delikatną, a jednocześnie pikantną kawę i stosuje tradycyjne metody przygotowania. Organiczne espresso BLACK FOREST to także mieszanka ziaren Robusty w 50% i w 50% Arabiki. Są one tradycyjnie palone i chłodzone powietrzem. Różnica polega na mocniejszej, bardziej intensywnej nucie pochodzącej z procesu palenia espresso. Organiczne espresso najlepiej nadaje się do przygotowania w ekspresie do kawy lub w specjalnym dzbanku do mokki i zapewnia intensywny, pełny smak, który spodoba się miłośnikom kawy, lubiącym nieco mocniejsze napoje.

Wracamy do Twojego marzenia, które po wielu latach się ziściło! Co chciałbyś powiedzieć innym, których marzenia jeszcze się nie spełniły?

Moja historia pokazuje, że cierpliwość i wytrwałość popłacają. Czasami nie chodzi o to, aby obrać bezpośrednią drogę do celu, ale raczej o przystosowanie się do wyzwań życia i znalezienie kreatywnych rozwiązań. Życzę Ci również inspirujących chwil przy kawie i wielu emocjonujących historii na Twojej własnej drodze do realizacji marzeń.

Szybki tryb życia sprawia, że coraz więcej ludzi decyduje się zamawiać usługi bezpośrednio do swojego domu. Zwiększa to komfort kupującego – nie musi on czekać w długich kolejkach u lekarza lub w sklepie – oraz pozwala oszczędzić czas. Wygodne i szybkie rozwiązania wymagane są również w zakresie pielęgnacji stóp. W odpowiedzi na zapotrzebowanie rynku pojawia się innowacyjny model usług – podologia mobilna.

Czym jest podologia mobilna i jakie są jej zalety?

Podologia mobilna to nowoczesna forma świadczenia usług pielęgnacyjnych dla stóp, w której podolog udaje się bezpośrednio do klienta, dostarczając kompleksową opiekę w wygodnym dla niego miejscu, np. w domu. Mobilna forma podologii przynosi ze sobą wiele korzyści, choć może być również wyzwaniem dla wykonującego zabiegi specjalisty.
Jedną z najważniejszych zalet wspomnianej wyżej usługi jest wygoda. Dzięki podologii mobilnej klienci nie muszą odwiedzać gabinetu podologicznego, co jest szczególnie korzystne dla osób starszych i niepełnosprawnych. Dzięki niej nawet osoby o ograniczonej mobilności mogą cieszyć się profesjonalną opieką. Zabiegi wykonywane w domowym zaciszu zapewniają poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Podologia mobilna ogranicza kontakt klienta z innymi osobami, dlatego jest to idealne rozwiązanie dla ludzi z obniżoną odpornością. Pozwala również oszczędzić czas na dojazd do gabinetu. Podologia mobilna eliminuje konieczność długich podróży, dlatego doskonale sprawdza się dla osób o napiętym grafiku. Zabiegi wykonywane w domu pozwalają podologowi skupić się na potrzebach i problemach klienta oraz poświęcić więcej czasu na indywidualne konsultacje.

Wyzwania podologii mobilnej

Podologia mobilna niesie ze sobą wiele korzyści dla klientów, jednakże nie obywa się bez pewnych wyzwań. Podczas wykonywania zabiegów w domu klienta, podolog może napotkać ograniczenia techniczne, wpływające na skuteczność i jakość wykonywanych usług. Brak specjalistycznego sprzętu to duży problem, zwłaszcza w przypadku bardziej zaawansowanych zabiegów. Podolog musi pamiętać, aby zabrać ze sobą wszystkie niezbędne urządzenia, które pozwolą zbadać klienta i poprawnie zdiagnozować jego problem. Ważne jest, aby podczas umawiania wizyty podolog przeprowadził dokładny wywiad z pacjentem o jego dolegliwościach. Uzyskane informacje pomogą specjaliście ustalić, jaki sprzęt powinien zabrać ze sobą na badanie.
Innym wyzwaniem, który może napotkać mobilny podolog to problemy logistyczne. Planowanie wizyt i zarządzanie trasami podróży może być skomplikowane, zwłaszcza w przypadku obsługi klientów znajdujących się w różnych lokalizacjach. Podolodzy mobilni muszą skrupulatnie planować swoje harmonogramy, aby maksymalnie wykorzystać swój czas i zminimalizować opóźnienia. Specjalista powinien dobrać środek transportu, który będzie dla niego najwygodniejszy i pozwoli bezproblemowo przetransportować sprzęt do klienta. Wykorzystywane urządzenia bywają ciężkie i nieporęczne, dlatego podolog powinien zaopatrzyć się w wygodny plecak lub torbę, dzięki którym będzie mógł przenieść sprzęt bez uszczerbku na zdrowiu. Ważnym aspektem jest również to, aby podolog zapewnił sobie ergonomiczne narzędzia do pracy, takie jak wygodne i stabilne krzesło, które pomoże mu utrzymać prawidłową postawę ciała i minimalizować ryzyko kontuzji podczas badania. Z pomocą przychodzi firma RUCK®, która stworzyła specjalne zestawy mobilne, które są kompaktowe i niezwykle praktyczne. Będą one idealnym rozwiązaniem zarówno dla początkujących w dziedzinie podologii mobilnej specjalistów, jak i tych w większym stażem.

Podologia mobilna jest odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie na profesjonalną opiekę stóp. Ten model pracy oferuje wiele korzyści dla klientów, takie jak brak konieczności podróżowania, oszczędność czasu czy zapewnienie bezpieczeństwa osobom z obniżoną odpornością. Zalety podologii mobilnej sprawiają, że jest ona atrakcyjną opcją dla osób szukających wygodnego sposobu dbania o zdrowie i kondycję stóp. Od podologa wymaga ona umiejętności dostosowania się do zmieniających się warunków i potrzeb klientów, a także elastycznego podejścia do pracy. Podolodzy mobilni muszą być przygotowani na pracę w różnych warunkach, aby zapewnić klientom profesjonalną opiekę.

Tamponady są ważnym i wszechstronnym narzędziem w terapii problemów z paznokciami. Specjaliści wykorzystują tamponady, by chronić fałd wału paznokciowego przed uciskiem i podrażnieniem. Szczególnie praktyka ta sprawdzi się w przypadku problemów z paznokciami wkręcającymi się lub wrastającymi w różnym stadium. Okazują się również skuteczne podczas terapii odcisków w wale paznokciowym.

Najważniejsze obszary stosowania tamponad w praktyce podologicznej:

• Odciążenie w przypadku nadmiernego rogowacenia, odcisków w wale paznokciowym.
• Ochrona przed ostrymi krawędziami paznokci
• Ulga od bólu uciskowego i tarcia
• Rozciąganie, ochrona i stabilizacja w ramach terapii z użyciem klamry ortonyksyjnej
• Działania profilaktyczne
• Element zastępczy brakujących części paznokcia
• Poszerzenie/rozciągnięcie bruzdy
• Stabilizacja uszkodzonych lub pękniętych płytek paznokciowych

Oprócz specjalistycznej wiedzy, stosowanie tamponad wymaga przede wszystkim dobrej motoryki i oczywiście odpowiednich narzędzi. Sondy podologiczne, dwustronne szpatułki lub inne cienkie oraz precyzyjne instrumenty. Jako wkładki można zastosować różne materiały. Włókniny czy wata bandażowa – mamy do wyboru dużą różnorodność. „Klasykiem” jest tzw. Copoline, cienki bandaż polarowy składający się z mieszanki wiskozy i poliamidu. Jest wyjątkowo miękki i przytulny oraz dostępny w dwóch grubościach.

Ochrona i amortyzacja w wale paznokcia

Wkręcający się paznokieć (Unguis convolutus) jest idealnym kandydatem do zrównoważonej terapii tamponadami. Walcowaty kształt paznokcia w połączeniu z naciskiem zewnętrznym często prowadzi do tarcia pomiędzy płytką paznokcia a fałden wału paznokciowego. Nawet minimalne rany mogą umożliwić przedostanie się bakterii i ostatecznie doprowadzić do stanu zapalnego. Złogi grzybicze, nadmierne tworzenie się np. odcisków również mogą powodować silny ból w obrębie wałów paznokciowych.

Aby temu przeciwdziałać, po przygotowaniu wału paznokciowego (sondowaniu, usunięciu martwego naskórka i zrogowaceń, odsłonięciu ostrego brzegu paznokcia) zakłada się tamponadę jako zabezpieczenie i amortyzację. W tym celu należy ostrożnie wcisnąć cienki pasek bandaża flizelinowego – np.  tamponady wału paznokciowego RUCK Copoline  – pomiędzy fałd wału paznokciowego a boczną krawędź paznokcia. W ten sposób paznokieć zostaje delikatnie uniesiony, a nacisk na otaczającą tkankę zostaje zmniejszony. Zapobiega to zawijaniu, a nawet wrastaniu paznokcia. Dodatkowo wspomaga wzrost paznokci w prawidłowym torze.

Codzienne kontrole są bardzo ważne. Jeśli tamponada jest luźna i niedopasowana należy ją wymienić. Można również wspomagać się masami do paznokci, np. nagelmassa. Nasączenie paska włókniny żelem przeciwzapalnym, maścią lub tynkturą może być przydatne w przypadku silnego stanu zapalnego, zrogowaciałej lub zranionej tkanki. Nasączenie paska włókniny żelem przeciwzapalnym, maścią lub tynkturą może być przydatne w przypadku silnego stanu zapalnego zrogowaciałej lub zranionej tkanki.

Zalety w skrócie:

• Miękkie i komfortowe
• Nisko alergizujące
• Różnorodna forma zastosowania
• Wszechstronne
• Mało zauważalne w fałdzie paznokcia
• Można łączyć z protetyką paznokci i korekcją paznokci
• Szybka i łatwa aplikacja, natychmiastowy efekt
• Technologia łatwa do nauki

Ochronę i zmniejszenie nacisku w fałdzie paznokciowym zapewniają także  tzw. protektory sulci . Są to małe plastikowe szyny, które wsuwa się na boczną krawędź paznokcia. Sulci są dostępne w trzech różnych wariantach. Po założeniu są one indywidualnie skracane i utrwalane nagelmassą. Przy obu metodach bardzo ważne jest prawidłowe przycięcie wkręcającego się paznokcia – proste, niezbyt krótkie i tylko lekko zaokrąglone na rogach.

Tekst powstał na podstawie tekstu oryginalnego firmy Hellmut Ruck

Spółka LNC Jan Cyrulik i Wspólnicy, jako firma rodzinna, doskonale rozumie znaczenie relacji rodzinnych. Rodzina jest fundamentem, na którym opiera się cała koncepcja funkcjonowania firmy. To główny powód wprowadzenia wyjątkowej inicjatywy – „Dzień Wolny dla Rodzin”. W tym dniu każdy pracownik firmy ma szansę na odpoczynek oraz na wzmocnienie więzi rodzinnych. Ta inicjatywa to nie tylko gest szacunku wobec personelu, lecz również dowód na to, jak bardzo firma ceni rolę rodziny w życiu każdego pracownika. 5 stycznia 2024 roku każdy pracownik otrzymuje dodatkowy dzień wolny, aby spędzić go z rodziną według własnych preferencji.

„Dzień Wolny dla Rodzin” to nawiązanie do inicjatywy firmy RUCK, partnera LNC. RUCK od lat promuje harmonię między życiem zawodowym a rodzinnym, co zainspirowało firmę LNC do wprowadzenia „Dnia Wolnego dla Rodzin”. W ten sposób firma podkreśla, że zarówno pracownicy, jak i ich rodziny, są kluczowymi elementami jej sukcesu.

Wieczorem tego szczególnego dnia planowane jest noworoczne spotkanie wszystkich pracowników. Stanowi to nie tylko okazję do wspólnego podsumowania minionego roku, ale również do wyrażenia wdzięczności za zaangażowanie pracowników oraz do składania życzeń na nadchodzący rok. Spotkanie będzie miało również charakter symbolicznego nawiązania do partnerstwa z firmą RUCK, ukazując, jak ważne są relacje biznesowe i wzajemne inspiracje.

Dyrektor zarządzający spółką LNC podkreśla, że inicjatywa „Dnia Wolnego dla Rodzin” to nie tylko gest uznania dla pracowników, ale również wyraz szacunku dla partnerów biznesowych, takich jak firma RUCK. „Chcemy kontynuować nasze zaangażowanie w budowanie pozytywnej atmosfery zarówno wśród pracowników, jak i w relacjach biznesowych. Partnerstwo z firmą RUCK to dla nas inspiracja do wprowadzenia takich innowacyjnych rozwiązań” – dodaje dyrektor Marek Musioł.

Wprowadzenie „Dnia Wolnego dla Rodzin” jest wyrazem troski firmy LNC o dobro pracowników oraz budowania wartościowych relacji z partnerami biznesowymi. Ta inicjatywa nie tylko umożliwia pracownikom czas na relaks z rodziną, ale także wzmacnia współpracę między firmami, kształtując pozytywny wizerunek jako pracodawcy i partnera biznesowego.

Warto dodać, że „Dzień Wolny dla Rodzin” będzie organizowany corocznie, utrzymując tradycję budowania więzi rodzinnych w firmie. Z okazji tego wyjątkowego dnia, składamy serdeczne życzenia noworoczne wszystkim czytelnikom, życząc im radości, sukcesów zawodowych oraz pełnego ciepła i miłości rodzinnego otoczenia. Niech każdy nowy rok przynosi wiele niezapomnianych chwil oraz niech będzie czasem pełnym harmonii i spełnienia marzeń.

27 października 2023 r. Hellmut Ruck został odznaczony „Prix d’honneur de la beauté” za całokształt swojej pracy. Zasłużone wyróżnienie dla dyrektora zarządzającego firmy HELLMUT RUCK GmbH, który przez wiele lat swojej kariery zawodowej potrafił w niepowtarzalny sposób łączyć tradycję i innowacyjność, ale jednocześnie w centrum swoich działań zawsze stawiał dobro ludzi.

Jako przedsiębiorca, Hellmut Ruck może spojrzeć wstecz na zrównoważony rozwój i ponad 40 lat nieustannych sukcesów. Ale to nigdy nie spowodowało, że stał się powściągliwy lub zdystansowany. Wręcz przeciwnie: jego „rodzina RUCK”, jak lubi nazywać swoich pracowników, była i jest sprawą bliską jego sercu.

W myśl polityki firmy „wszystko zostaje w rodzinie”, dzięki synom Hellmuta, Simeonowi i Samuelowi, firma może polegać na silnym, podwójnym przywództwie. W trzeciej generacji firma HELLMUT RUCK GmbH stoi na solidnym fundamencie i może z pełnym zaufaniem patrzeć w przyszłość.

W wywiadzie zdobywca nagrody daje wgląd w swoje życie zawodowe oraz wyjaśnia, co jest dla niego ważne i co nim kieruje:

Drogi Hellmucie, otrzymałeś nagrodę „Prix d’honneur” za całość pracy. Co znaczy dla Ciebie ta nagroda?

Jest mi niezmiernie miło, że doceniono moje osiągnięcia w życiu zawodowym. Ta nagroda pokazuje, że ludzie dostrzegli coś w mojej pracy i moim zaangażowaniu już wcześniej, co doprowadziło do otrzymania tego odznaczenia. Czuję teraz, że moja praca jest ważna dla ludzi i ma na nich pozytywny wpływ.

Patrząc wstecz, z czego jesteś szczególnie dumny?

Przychodzą mi na myśl trzy duże projekty. Po pierwsze, założenie szkoły podologicznej w Neuenbürg. Było to jedno z marzeń mojego ojca, który całe życie spędził na kampanii na rzecz państwowej regulacji tego zawodu. Decyzja o włączeniu szkoły do ​​naszego nowego budynku w Neuenbürg i o byciu pierwszą szkołą w Badenii-Wirtembergii oferującą szkolenia z zakresu podologii, była ryzykowna biznesowo, ale było warto.

Z drugiej strony, rozwój własnej marki pielęgnacyjnej peclavus®. Prawa do znaku towarowego i pierwszych trzech receptur zostały nabyte z mojej inicjatywy komercyjnej. Jako młody chłopak byłem bardzo dumny, kiedy przygotowaliśmy niezbędny sprzęt i mogliśmy rozpocząć produkcję. Przy butelkowaniu pomagała cała rodzina – łącznie z moją żoną i naszymi dziećmi. Dziś peclavus® posiada stałe miejsce w branży, dzięki produktom pielęgnacyjnym z certyfikatem NATRUE.

I muszę wspomnieć o urządzeniach do pielęgnacji stóp PODOLOG – wówczas pionierskich w branży. W te produkty włożono wiele pomysłów i mnóstwo pasji. O tym, że produkty te spotykają się również z bardzo dobrym przyjęciem wśród naszych klientów, świadczą liczne nagrody i wyróżnienia, jakie otrzymaliśmy za urządzenia do pielęgnacji stóp w ostatnich latach. W tym roku frezarka PODOLOG Nova 3s zajęła pierwsze miejsce w kategorii „Bestseller” w konkursie BEAUTY FORUM Stars Award. Jestem oczywiście bardzo zadowolony z pozytywnych opinii użytkowników.

RUCK zajmuje wyjątkową pozycję, szczególnie w obszarze podologii i pielęgnacji stóp. Czy branża zmieniła się od czasu Twojego dołączenia?

Duża zmiana nastąpiła wraz z wprowadzeniem 2-letniego szkolenia zawodu podologa w Niemczech. Dzięki państwowemu uznaniu i przekazywaniu wiedzy przez specjalistów, profil zawodowy „podolog” zyskał wyjątkową pozycję, wyróżniającą się na tle powszechnych do tej pory krótkich szkoleń. Niestety, szkoły nie wypracowały jeszcze jednolitego języka, a ustawodawca nie znajduje czasu na zajęcie się tą kwestią ze względu na stale rosnącą liczbę nowych, pilnych kwestii.

Jak się czujesz, gdy opuszczasz aktywne życie zawodowe? Czy masz już plany na spokojniejszy etap swojego życia?

U mnie przechodzenie na emeryturę następowało stopniowo. Nie mam konkretnych planów. Granie w golfa, jeżdżenie konno lub podróżowanie po świecie? To nie dla mnie. Pozwalam się prowadzić mojej wierze, która wskazuje mi właściwą drogę. I oczywiście cieszę się z częstych wizyt moich licznych wnuków.

Czy były jakieś niezwykłe wydarzenia, które wywarły na Ciebie wpływ zawodowy lub osobisty?

Były to przede wszystkim spotkania z wyjątkowymi ludźmi – na przykład wtedy, gdy poznałem moją żonę Ann. Albo gdy u mojego boku pojawili się nowi koledzy, jak Georg (uwaga: Georg Birkner, były kierownik sprzedaży i upoważniony sygnatariusz w RUCK), Andreas (uwaga: Andreas Birkner, specjalista ds. wiedzy i konsultant, obecnie odpowiedzialny za bezpieczeństwo korporacyjne, technologię budynków i flota), Michael (uwaga: Michael Fürtsch, szef rozwoju w RUCK), moi synowie Simeon i Samuel oraz cała rodzina. Wszyscy oni mieli znaczący wpływ na moje życie i karierę zawodową.

Dla mnie osobiście wiara w Boga zawsze była i jest kierunkiem przewodnim. Szczególnie w burzliwym życiu biznesowym i jego niewiadomych, zaufanie do Bożego przewodnictwa było rozwiązaniem wszystkich problemów.

Czy jest pomysł lub projekt, który chciałbyś zrealizować?

Zawsze przekazywałem pomysły do ​​opracowania – prawdopodobnie jest w przygotowaniu jedna lub dwie rzeczy, ale na razie to tajemnica. Najbardziej martwię się o to, czy społeczeństwo wykaże większe zainteresowanie zawodami pielęgniarskimi, które obejmują także podologię i pielęgnację stóp. Większe uznanie i wymogi finansowe dla tych grup zawodowych, które są „dla ludzi” i im pomagają – to byłby rozwój społeczny, który z całego serca chciałbym widzieć.

Sukcesja w rodzinnym przedsiębiorstwie jest dobrze zorganizowana z udziałem Twoich synów. Czy masz rekomendację dotyczącą przyszłej strategii korporacyjnej?

Łączenie rodziny i biznesu rodzinnego zawsze było dla mnie szczególnie ważne. Napawa mnie radością, że mogę dziś powiedzieć: wymiana pokoleniowa zakończyła się sukcesem. Nasze stopy będą nas nadal napędzać w przyszłości, dlatego nadal widzę dobre perspektywy dla firmy. Moja rekomendacja: ważne jest, aby traktować ludzi – zarówno klientów, jak i pracowników – poważnie. W moim mniemaniu to właśnie czyni firmę rodzinną. Firma RUCK jest tego świetnym przykładem.